荥经| 长垣| 成安| 株洲县| 兰西| 迭部| 鱼台| 萧县| 寒亭| 讷河| 贵定| 海沧| 龙泉| 赣县| 长沙县| 索县| 金山| 秭归| 长武| 惠水| 崇州| 元坝| 嘉兴| 泗洪| 温县| 电白| 南山| 宁陵| 永修| 元江| 大同市| 红岗| 沈阳| 得荣| 金昌| 平利| 渠县| 罗城| 东阿| 黑龙江| 亳州| 临城| 安丘| 黄陂| 海林| 遂平| 江城| 元谋| 晋城| 循化| 邗江| 金湖| 永和| 正阳| 铜陵市| 来宾| 门源| 会同| 环江| 志丹| 滦平| 乐清| 裕民| 甘棠镇| 嘉峪关| 栾城| 淮阴| 桦川| 磐石| 固原| 双桥| 姚安| 黄山市| 南和| 灵丘| 全州| 修文| 蚌埠| 竹溪| 柳河| 葫芦岛| 安阳| 镇安| 盈江| 天柱| 八公山| 石景山| 龙南| 洪泽| 莒南| 邹平| 八达岭| 周村| 西昌| 定结| 木里| 沁源| 勐海| 纳溪| 韶山| 麻山| 横县| 茂县| 花溪| 札达| 团风| 贡山| 大厂| 鹤峰| 和硕| 武宣| 无极| 万全| 丰顺| 南芬| 平陆| 镇江| 稷山| 木垒| 万盛| 黟县| 八宿| 曲阜| 永顺| 邵阳市| 陆良| 正宁| 特克斯| 天山天池| 远安| 定南| 尚义| 左贡| 罗山| 蒲江| 阿拉善左旗| 柳州| 岢岚| 台中县| 青阳| 子洲| 昌宁| 渑池| 南通| 绥江| 长岛| 南岳| 灯塔| 畹町| 珲春| 孝感| 浦口| 安图| 长安| 乡城| 铁岭县| 北安| 三门峡| 上杭| 都昌| 吴堡| 革吉| 定西| 建阳| 武威| 大埔| 临高| 芜湖县| 大庆| 肃北| 嘉峪关| 八宿| 麦积| 嘉黎| 宽甸| 个旧| 商河| 罗城| 特克斯| 台前| 易县| 荣昌| 坊子| 台北县| 长宁| 漯河| 汪清| 河池| 金寨| 密云| 洛阳| 谢通门| 沿滩| 美溪| 长岛| 商城| 汉南| 天全| 荥阳| 江苏| 湾里| 乌当| 三明| 邗江| 泸县| 宜宾县| 奇台| 乌拉特后旗| 丹凤| 二道江| 叙永| 桃江| 大关| 宝安| 永靖| 龙游| 镇原| 湟源| 奉化| 桃江| 合水| 隆安| 临湘| 兴宁| 易门| 濮阳| 贵州| 泽库| 天池| 沁县| 泌阳| 沛县| 咸阳| 霍山| 青田| 茌平| 大通| 桃源| 明水| 大洼| 石拐| 阳山| 隆尧| 若羌| 东至| 来宾| 揭阳| 建宁| 昭觉| 喜德| 师宗| 双阳| 隆林| 铜山| 河间| 大化| 长春| 岱岳| 合浦| 临夏市| 青县| 甘德| 泌阳| 无锡| 天空彩彯天下彩天空彩票与你同行

快递业魔咒如何破解:人力成本飙升 毛利率下滑

2019-11-17 05:09 来源:新闻在线

  快递业魔咒如何破解:人力成本飙升 毛利率下滑

  4887王中王鉄算 盘开奖结果波音则回应称,将与中国继续开展互利合作,以支持和促进航空市场的发展。校团委杨林清老师表示,校团委在布置工作时方法简单,对执行过程指导、管理不到位。

  按照规定公交进站给道沿要留出至少30厘米的距离,事发后现场调查,302距离路沿有50多厘米,电动车也是能通过的。据澎湃新闻记者不完全统计,截至3月24日,波音在华订单数已达约1720架,其中还未交付的订单数达约331架。

    这具充气娃娃外形与真人无异,外部用毛毯包裹,只露出头发和双脚。估计他也怕闯大大祸,最后一条写着"尽量避免伤人"。

    明知他人制毒仍然出租厂房作为场地,并帮忙雇人在交通要道上望风。8元游桂林的价位是旅行社定的,尽管旅行社和导游都希望游客购物,但购物与否是游客的自由,他们应当对游客的购物情况做好最坏的打算,应有容忍游客不购物的海量。

据最新的监测报告,2017年浙江省登记报告的学生肺结核患者共1131例,86%患者年龄集中在15~22岁之间,而去年全省各地发生学校结核病聚集性疫情就有26起。

  三成重症药疹是由感冒药抗生素引起的。

    3月22日,记者致电武汉大学宣传部,该部新媒体办公室的一位吴姓主任表示会尽快做出答复。赵志刚说,极少数患者不信任医生,因为担心有医疗纠纷而偷录、偷拍,这是不明智的。

  结果,孙女士当天正好有事外出,一去就是十天。

    他寄语全市各级领导干部:牢记初心使命,确立大格局,保持战略定力。  本报记者何丽娜本报通讯员严敏程庆林周俊博

    数据显示,在过去两年的全国离婚纠纷一审审结案件中,%的案件原告的性别为女性,年龄相差0至3岁的夫妻最多。

  白小姐一肖一碼期期准  据悉,红安县民政局开展抢救保护零散烈士墓和烈士纪念设施工作,于2015年建成鄂豫皖苏区中心烈士陵园,安葬有土地革命战争、抗日战争、解放战争、抗美援朝等不同时期牺牲的烈士。

  (完)中国商务部在3月23日早7时左右发布针对美国进口钢铁和铝产品232措施的中止减让产品清单,拟对约30亿美元自美进口产品加征关税。

  白小姐一肖一碼期期准 王中王鉄算盘开奖结果 http 王中王鉄算盘开奖结果118

  快递业魔咒如何破解:人力成本飙升 毛利率下滑

 
责编:
新华网江西> 新闻中心> 美食> 正文
红枸杞vs黑枸杞哪个好?教你黑枸杞的3种吃法
本文来源: 家庭医生在线 2019-11-17 15:02:22 编辑: 吴亚芬
黑枸杞我们一般都是泡水喝,除了泡水,还可以直接生吃。

枸杞,是传统的中药材。自古以来,枸杞就是滋补佳品,被称为“却老子”的它,有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效。近年来,随着人们养生意识的加强,好多人会发现黑枸杞在养生市场里占有很重要的地位。那么,你知道红枸杞和黑枸杞在功效上有什么区别吗?

红枸杞vs黑枸杞哪个更好?

红枸杞,也就是常见的枸杞子。枸杞的性味甘平,中医认为枸杞滋补肝肾、补血安神、润肺滋补、改善睡眠、增强人们的免疫力。主要的保健功效来自于枸杞多糖、胡萝卜素、维生素B2以及其他有机酸等。人们日常食用和药用的枸杞子,多为宁夏枸杞。《神农本草经》将枸杞列为中药里的上品,李时珍则认为枸杞是平补之药。

黑枸杞又被称为黑果枸杞,有着“花青素之王”的美誉,其所含花青素是目前所有植物花青素中功能最优良的,其中微量元素以钾、铁、锌含量高,而花青素、维生素C、维生素E含量也远高于其他食物。民间则认为黑枸杞是强大的滋补品,可降三高、抗氧化、预防心血管疾病、防辐射和预防心脑血管疾病等,甚至因为黑枸杞价格贵、养生功效多,称其为“软黄金”、“口服化妆品”。

黑枸杞比起红枸杞更珍贵、价值更高,不仅是因为黑枸杞是野生的,更重要的是黑枸杞里富含有“天然原花青素”!这种物质,在目前人类发现的植物当中含量是最高,也是最好的!花青素是迄今为止所发现的最强效的自由基清除剂,其抗自由基、抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上,是维生素C的18~20倍,能抵抗皮肤氧化,延缓衰老和皱纹的产生。

黑枸杞应该怎么吃?

黑枸杞我们一般都是泡水喝,除了泡水,还可以直接生吃、泡茶喝等等,这些对身体的保健效果也是非常不错的。

1、直接咀嚼着吃

将黑枸杞放入嘴巴中咀嚼,然后再咽下去。这种方法能够令黑枸杞中的营养成分充分被身体所吸收,有效的发挥出这种中药材对身体的保健功效。不过在使用这种黑枸杞的吃法时一定要特别注意,用量要比泡水喝减少一半,避免对身体健康造成影响。

2、黑枸杞茶

将枸杞直接和开水一起冲泡,然后成热服用,可以有效的治疗糖尿病以及肾脏方面疾病,同时对于一些贫血、眼睛不舒服、便秘以及失眠等情况也有一定的疗效。

3、黑枸杞八宝茶

将黑枸杞和金银花、贡菊以及胖大海还有红枣、西洋参、冰糖等一起放入杯子中和开水冲泡,每天服用。这种方法制作出来的茶饮具有生津润肺的作用,同时还可以降低血压,非常适合高血压患者服用。

食用黑枸杞有三禁忌

1、不可过量服用

黑枸杞属于药物中的一种,任何药物都不可以过量服用,否则对身体的益处就会变成害处。小编建议大家,身体的健康的成年人,每天服用黑枸杞的量不要超过二十克,这样是比较合适的。如果是身体有疾病想要治疗,那么黑枸杞的用量可以适当增加,最好控制在三十克左右就足够了。

如果平时服用黑枸杞的时候过量了,双眼就会出现肿胀以及疼痛感的症状,并且视力也会变得模糊,不利于身体健康。所以,想要更好的促进身体健康避免服用药物不当,那么平时就应该特别注意黑枸杞的用量。

2、阴虚患者不适合服用

身体健康的人群科学服用黑枸杞可以很好的促进身体健康并且提高体质,但如果体质是阴虚的患者则应该减少这种药物的用量。黑枸杞性温和,大量的服用容易导致身体上火。如果是将黑枸杞直接生吃,那么应该更加小心点减少用量,否则很容易就就会出现上火的症状。

3、脾胃虚弱外感热邪不宜服用

黑枸杞泡水喝的禁忌有很多,虽然对身体具有一定的保健作用,但服用的时候仍旧需要特别注意。脾胃虚弱的人群身体容易出现拉肚子以及肚寒凉的情况,这个时候千万不能够匠黑枸杞泡水喝,避免身体不舒服的情况雪上加霜。外感热邪的患者也不适合服用黑枸杞,特鄙视感冒发烧、身体发炎的人群,避免身体越来越差。

黑枸杞的滋补功效很强,5g左右为宜(1g为15粒左右);每次使用完黑枸杞,一定要放在玻璃瓶内密封好,放置在阴凉干燥处,防止黑枸杞因发潮而变质。黑枸杞一年四季均适合食用, 但黑枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人,最好不要食用。相反,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。总的来讲,红枸杞是单一的滋补性,而黑枸杞是集“滋补、养生、美容”三者于一体的全能天然滋补佳品。


标签: 吃法 黑枸杞
发表评论
您的观点仅代表您本人,请文明发言,严禁散播谣言和诽谤他人
发布
用户举报
 
感谢您的举报,新华安全中心将在调查取证后,对举报内容进行处理。
您举报的是
请选择举报的类型(必选)
色情广告假冒身份
政治骚扰其他
您可以填写更多举报说明:
   
010070290010000000000000011200000000000000
百度